nama saya SABARiah..

ni n3 yg kedua sy utk arini..di tulis utk mengurangkan sedikit tekanan perasaan di kepala..sy tau sy tgh stress sbb bahu dan tengkuk sy sgt sakit skrg ni..ilmu ni pn sy dpt hasil dr kursus stress management yg sy hadiri di tempat kerja sy tidak lm dulu..

sy tau sy stress tp sy cuba utk melupakan dan mengabaikan stress sy..sy memandang stress sy sbg 1 bnda yg positif..sy tidak mahu memberi implikasi terhadap si dia..dan hasilnya..ye wpun sy stress tp sy boleh tersenyum sentiasa..berbeza dgn dulu stress membuatkan sy menjadi semakin murung dan membisu..

kerja..kehidupan..betul2 ujian besar bg sy..walau bagaimanapun sy gembira dan bersyukur kpd Allah krn masih memberikan kewarasan akal dan mengurniakan sepenuh kesabaran kpd sy..
tapi sy juga manusia biasa yg kadangkala xboleh membendung kemarahan yg meresap di jiwa..yg sedihnya..marah sy xkemana..marah dan geram sy terhadap seseorg x lm..

sy sgt tertekan dgn task baru sy ni..sy hampir meninggikan suara terhadap bos sbntr td..tp spt yg sy katakn td..sifat sabar sy mungkin sgt tinggi..dan sy cuma mengeraskan nada percakapan sy sj..Alhamdulillah sy masih boleh mengawal emosi..atau..perlukah sy mengubah cara sy ni..???